Utmaningar och prestation

Utmaningar och prestation

Alla dessa sommarutmaningar #summerchallangeMitt i prestationens sköte. Vi behöver träna på att vara, mer än på att göra. Att utmana sig själv kan gå bra om förmågan till självreglering finns. Att du är medveten om när du ska vila eller bara göra utan prestation. När...
Att välja för sig själv

Att välja för sig själv

Jag växlade inriktning för drygt 10 år sedan, jag var chef på en av Sveriges största TV-kanaler, och lämnade en ”bra” karriär bakom mig. Det hade gnagt i några år, resor, borta från barnen, långa dagar, tusentals möten och alltid någon som precis när jag skulle gå...
Ovisshetens land

Ovisshetens land

http://Ovisshetens land blogg Veronica Carlson När vi var små blev vi skickade på rummet när vi grät eller visade ilska. Det är inte okay att visa ”negativa” känslor. Kom UT när du är snäll eller glad igen. WHAT ?? ”Jag hade en docka som hette Skrållan, när jag drog i...
Coachen: Ta rätt väg mot roligare jobb

Coachen: Ta rätt väg mot roligare jobb

Årsskiftet är en brytpunkt då många påbörjar nya uppdrag. Det är också en tid då många funderar över sina livsval. – Nyheter om att andra byter jobb kan också skapa tankar på förändring, säger karriärcoachen Veronica Carlson. Läs artikeln som publicerades i ATL 22...
Tankefällor eller tankefel

Tankefällor eller tankefel

Apropå det här med nyårslöften, våra sociala mediekanaler flödar just nu med alla olika löften om träning, vikt, eller alla mål och utmaningar vi ska sätta upp för 2019. Många tänker att nu måste jag komma igång med min träning, mina mål och allt jag tänkt göra. En av...